Gedanken, die einem bei Selbstmitleid durch den Kopf gehen:
Warum immer ich?
Warum muss immer ich die Arschkarte*) ziehen?
Ich bin eine arme Sau.
Das habe ich nicht verdient.
Die Welt ist ungerecht.
Wieso muss immer ich das Pech haben ....
Warum tut er mir das an? Das habe ich nicht verdient.
Sich selbst bedauern und sich in dem Schmerz suhlen, - quasi seine Wunden zu lecken - kann helfen, die vermeintliche Benachteiligung besser zu ertragen. Solange dies nur gelegentlich passiert und wir danach wieder aktiv ins Leben zurückkehren, ist das in Ordnung.
Dauerhaftes Selbstmitleid wirkt sich negativ auf unser seelisches und körperliches Befinden aus: wir sind deprimiert, ziehen uns in ein Schneckenhaus zurück, fühlen uns einsam, träge und energielos. Wie ein langsam wirkendes Gift ergreift es immer mehr von uns Besitz, lähmt jede Initiative und wir denken stets nur an unsere vermeintlichen Benachteiligungen.
Dauerhaftes Selbstmitleid ist eine Sackgasse. Es bringt uns nirgendwohin, und bei anderen machen wir uns unbeliebt.
Was tun bei Selbstmitleid?
Denken Sie daran: Das Leben geht weiter, ob mit Ihnen oder ohne Sie. All Ihr Selbstmitleid ändert nichts an den Menschen und den Ungerechtigkeiten. Nur Handeln ändert etwas.
Bedenken Sie: Wenn Sie sich als Opfer fühlen, dann deshalb, weil Sie sich als Opfer sehen: d.h. Sie können sich aus der Opferrolle befreien, wenn Sie die Verantwortung für Ihr Leben übernehmen, statt andere dafür verantwortlich zu machen.
*) lt. wikipedia: mit Einführung der Roten Karte im Fussball bildete sich folgendes Schiedsrichterverhalten heraus: Um Verwechslungen zu vermeiden bewahrten Fußballschiedsrichter angeblich häufig die Gelbe Karte in der Brusttasche, die Rote Karte dagegen in der Gesäßtasche auf. Der Spieler, dem der Schiedsrichter die Rote Karte zeigt, hätte dann 'die Arschkarte gezogen'.
Quelle: www.lebenshilfe-abc.de/...
Und was ist mit Koinboin? Koinboin kennt als geborener Fatalist (heute mit Zahlendrehergeburtstag siebenunddreissig) kein Selbstmitleid mehr..., er scheint das Selbstmitleid überwunden zu haben...
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Im Frühjahr spielen die Hormone verrückt. Nicht nur die Natur erwacht zu neuem Leben, der Frühling gilt seit jeher als der Verliebten Jahreszeit.
Angeblich gibt es sie aber gar nicht mehr, die Frühlingsgefühle. Das zumindest behauptet der Hormon-Experte Prof. Martin Reinke von der Freiburger Uniklinik. Schuld daran seien die veränderten Lebensbedingungen der modernen Zivilisation.
Dennoch: Laut einer aktuellen Umfrage der Online-Partneragentur ElitePartner.de sehnt sich ein Großteil, nämlich stolze 66 Prozent, aller Singles gerade jetzt nach einem Partner.
Doch kürzere Nächte und mehr Licht wirken auf ein Viertel aller Befragten in anderer Weise anregend: 24 Prozent gaben an, ihr Single-Dasein im Frühling besonders zu genießen.
Resistent gegen die jahreszeitlichen Wallungen fühlten sich nur 10 Prozent aller befragten Singles. Ihnen schlägt der Frühling ebenso wenig aufs Gemüt wie der lange kalte Winter in diesem Jahr.
Quelle: www.studium-ratgeber.de/fruehlingsgefuehle...
Und was ist mit Koinboin? Auch Koinboin hat Gefühle, er ist schliesslich nicht aus Holz, aber sein Handicap aufgrund körperlicher Beeinträchtigung macht es nicht so leicht, auf andere zu zugehen, um Kontakte zu knüpfen. Aber im Stillen hat Koinboin seinen Traumtyp...
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Aber wie ist das bei Fischen? Können Fische eigentlich furzen? Und wenn ja, welche Fische können es besonders gut?
Selbstverständlich können Fische furzen! Und die Heringe sind die Meister in dieser Disziplin! Nicht nur, dass sie fast acht Sekunden lang pupsen können, sie haben auch eine klangliche Breite von mehr als drei Oktaven.
Und es kommt noch besser: Sie können quasi auf Kommando furzen. Kanadische und schottische Wissenschaftler fanden heraus, dass Heringe Luft aus ihren Schwimmblasen in den Darm drücken können. Aber sie machen das nicht einfach so zum Spaß. Heringe kommunizieren mit ihren Flatulenzen untereinander. Die Wissenschaftler glauben, dass sie im Dunkeln dadurch im Schwarm zusammen bleiben können und miteinander in Kontakt treten.
Übrigens stinken Heringsfürze nicht. Es sind ja an sich keine Verdauungs-
gase. Und noch etwas: Pazifische Heringe furzen besser als atlantische Heringe.
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