Koinboin hat im Internet gegoogelt und ist fast vom Stuhl gefallen. Man stelle sich vor, fast nicht zu glauben aber wahr: 100 Gramm Tomaten-Ketchup entsprechen 30 Würfelzucker zu je drei Gramm Zucker. Und nun der Hammer: Salzstangen, mit der gleichen Anzahl, 30 Würfelzucker, mehr als bei Bienenhonig mit 27 Würfelzucker.
Kein Wunder, dass Koinboins Blutzuckerwerte vor vier Wochen bei über 250 mg/dl (Milligramm pro Deziliter) lagen. Dank
Pilleneinnahme morgens, mittags und abends jetzt unter 110 mg/dl. Unbedenklich sollen Lebensmittel mit bis zu zehn Würfelzucker täglich sein.
Kohlenhydrate sind die einzigen Nährstoffe, die Einfluss auf den Blutzuckerspiegel haben. Dazu sollte man wissen:
- Zuckerhaltige Getränke: schießen ins Blut
- Weißmehlprodukte und Obst: strömen ins Blut
- Vollkorngetreideprodukte und Kartoffeln: fließen ins Blut
- Kohlenhydrate aus Milch: tropfen ins Blut
- Kohlenhydrate aus Gemüse und Hülsenfrüchten: sickern ins Blut
Koinboin meint: Leute befasst Euch mal mit dem Thema. Kampf dem versteckten Zucker...
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Ein besonders witziger Pilot fliegt nachts den Flughafen Paris an. Er meldet sich über Funk im Tower mit den Worten:
"Hoho, ratet mal wer hier kommt?"
Da macht der Lotse am ganzen Flughafen das Licht aus und antwortet:
"Hoho, rate mal wo wir sind!"
Quelle: www.funbold.de/...
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Ein Rentner sitzt im Park auf einer Bank und beobachtet zwei Arbeiter. Zuerst gräbt einer der Arbeiter ein Loch und danach stehen die beiden ca. zehn Minuten rum, dann schaufelt der zweite Arbeiter das Loch wieder zu. Und dies wiederholen sie alle fünf Meter. Der Rentner sieht darin kein Sinn, und fragt die Zwei:
"Sach maa, darf ich fragen, was macht Ihr da?"
"Na klar, wir setzen Bäume!"
"Bäume?"
"Ja, aber unsere Kollege, der sonst die Bäume reinhält, ist heut krank!"
Quelle: www.funbold.de/...
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